Videos de Salud y bienestar
Tenis. Como ganarle a un jugador agresivo
540 0
Tácticas para el juego de tenis contra un oponente agresivo.
Tenis. Como ganarle a un jugador solido.
867 0
Daniel Spatz presenta tres tacticas para jugadores de club y juniors para gan...
Tenis. El saque I
590 0
La posición de preparado en el saque de tenis desde la técnica del tenis, la...
Ejercicios de silla - Segunda parte (2/4)
818 0
Los ejercicios de silla están diseñados para no sobrecargar las articulacione...
Clase de Yoga. Activate y estira los músculos
578 0
Clase de yoga fluida y dinámica para activar tu circulación y estirar tus mús...
Clase de Yoga: Para relajarte y dormir mejor
520 0
Clase completa de yoga que te ayudará a relajarte al final del día para poder...
Clase de Yoga: Tonifica el abdomen
485 0
En esta clase se realizan secuencias con posturas que nos ayudan a fortalecer...
Clase de Yoga: Dolor de cuello y hombros
535 0
Reduce tu dolor de cuello y hombros con unos ejercicios my fáciles.
Clase de Yoga. Para fortificar las piernas
552 0
Este ejercicio de 11 minutos es excelente para fortalecer y tonificar las pie...
Clase de Yoga: Quemar calorías y tonificar el cuerpo
590 0
En esta clase conseguirás quemar calorías y fortalecer los músculos de todo t...
Clase de Yoga: Para una espalda sana
493 0
Con esta clase conseguirás abrir y estirar tus hombros, tus caderas y relajar...
Clase de Yoga: Fortalece los glúteos
648 0
Aquí encontrarás una serie de ejercicios y posturas de Yoga que te ayudarán a...
Clase de Yoga: Ejercicios para la inflamación de colon
620 0
Aquí presentamos unos ejercicios suaves que ayudar a aliviar los síntomas de ...
Yoga para principiantes 1
920 0
Si nunca has practicado Yoga o lo has hecho pocas veces, intenta estas secuen...
Yoga para principiantes 2
548 0
Si nunca has practicado Yoga o lo has hecho pocas veces, intenta estas secuen...
