Videos de deportes
Tenis. Como ganarle a un jugador agresivo
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Tácticas para el juego de tenis contra un oponente agresivo.
Clases de Tenis. Parte 5
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3 pasos que TIENES que saber para poderle pegar bien a la pelota de tenis.
Técnicas para correr en subidas, bajas y en plano
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Este video contiene el mecanismo que un corredor debe tener en su ectructura ...
Como jugar futbol: Balanceo y coordinación del cuerpo
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Un buen balanceo y coordinación del cuerpo se hace en cuatro puntos.
Como jugar fútbol: Cambio de dirección hacia adentro
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El cambio de dirección es muy importante para un principiante y ayuda cuando ...
Como jugar fútbol: Recepción del balón con un oponente
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Como jugar fútbol: Explosión pliométrica
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El vídeo te explica que es la explosión pliométria y para que sirve.
Como jugar fútbol: Como recibir al oponente
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Posición que debes tomar para recibir al oponente.
Como jugar fútbol: Técnica del disparo
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En el vídeo te explica como posicionarte y la manera de hacer un buen dispar...
Pilates: Como empezar a hacer pilates
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Para empezar a hacer Pilates lo primero que hay que hacer es una serie de eje...
Spining: Ajuste de la bicicleta
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Como ajustar tu bicicleta para preparar tus clases de Spining.
